Den här hemsidan går successivt igenom alla de viktiga stegen för dig som vill ha full koll på tänder och hur man bäst vårdar dem så att man själv mår bra.
Vår relation till tänder
Precis som Benjamin Ingrosso gillar de flesta människor att njuta av maten de äter. För att vi ska kunna göra det krävs en uppsättning av naturliga eller konstgjorda tänder som kan tugga maten åt oss. De konstgjorda tänderna benämns vanligen som tandimplantat.
Att vårda sina tänder
Det är viktigt att dagligen borsta tänderna och vid något tillfälle under dagen (må så vara morgon eller kväll) använda tandtråd för att få bort gamla matrester. Det luktar också betydligt bättre när man har en ren mun, vilket är viktigt för ens psykiska välmående.
Munhälsan hör ihop med den övriga hälsan
Om man negligerar munhälsan för att man inte har tid eller ork så mår ofta resten av kroppen sämre. När man sover sker också salivutsöndring som rinner ner för halsen och når resten av kroppens blodkärl. Har man då gjort rent munnen innan läggdags så slipper man att få en sämre hälsa.
Sjukdomar kan bildas på grund av dålig munhälsa och munhygien
Det är viktigt att inte förbise munhälsan då den kan vara en grogrund för såväl somatiska som psykiska sjukdomar.
Lär dina barn att vårda munnen
Genom små belöningar så kan du få ditt barn att faktiskt inte tycka att det är så tokigt att borsta tänderna regelbundet. Om man som liten får lära sig att sköta om munnen ökar det sannolikheten att fortsätta.